Bostanlıspor’da Pickleball kursları başlıyor

Hafta içi Dikili’nin tatil cenneti Çandarlı’da, hafta sonları da Bostanlı’da çalışmaların yapılacağını belirten Bostanlıspor Spor Kulübü yöneticisi İlkay Özçelik, kulüplerinin yine bir ilki başardığını ve dünyada hızla yayılan, Türkiye’de de son dönemde sevilerek aileler tarafından da oynanmaya başlayan pickleball sporunun Uluslararası Pickleball Federasyonu Türkiye Temsilciliği tarafından onaylanan ve eğitim alan antrenörleri eşliğinde başlayacağını belirti. 
Özçelik, “badminton, tenis ve masa tenisini harmanlayan bu spor, genellikle bir voleybol sahasına benzer boyutlardaki alanlarda, özel paddle'lar (raket) ve hafif toplarla (delikli özel) oynanıyor. Strateji geliştirmek ve rakipleri alt etmek için de beceri ve hız gerekiyor. Kurallar oldukça basit olup, her oyuncunun veya takımın kendisine ait bir puan alanında servisi almasıyla başlar. Pickleball ekipmanları açısından, hafif ve dayanıklı raketler ile toplar kullanılır. Pickleball oynamak, sağlığınız için harika bir egzersiz kaynağıdır! Pickleball faydalarıyla da oynanmayı hak eden spor dallarından biridir. Oyun esnasında yapılan hareketler, kasları güçlendirir, koordinasyonu artırır ve kalp sağlığını destekler.  Bu dinamik oyun, kardiyovasküler sağlığı artırmaya yardımcı olur.  Kortta yapılan hızlı hareketler sayesinde kalp atış hızınız yükselir ve bu da kalp damar sağlığını güçlendirir.  Pickleball; kas ve iskelet sistemi üzerinde de olumlu etkiler yaratır.  Düşük etkili bir spor olması nedeniyle, eklemlerinizi zorlamadan güçlenmenizi sağlar. Bu da özellikle yaşlanan bireyler için büyük bir avantajdır!  Koordinasyon ve dengede kalma becerilerinizi geliştirirsiniz” dedi.
Hafta sonu cumartesi, pazar günleri Bostanlıspor Kulübü’nde Gode Cengiz Spor Tesislerinde yapılacak kurslar, Çandarlı’da da hafta içi olacak. Daha ayrıntılı bilgiyi 0 544 7351912 numaralı telefondan alınabileceğini ifade eden İlkay Özçelik, “Karşıyaka ve Dikilileri bu sporun ilki olmaya davet ediyoruz” dedi.