Fazla kilolarınızı spor salonlarında bırakın, sağlıklı yaşayın... - Kimse Duymasın
23 Mart 2026, Pazartesi
SON DAKİKA
Sağlık

Fazla kilolarınızı spor salonlarında bırakın, sağlıklı yaşayın...

30.11.2016 12:49 1967 Okunma

Salonda, sıcak bir ortamda, aile havasında yapılması projelendirilen “Bayanlar sporla sağlıklıdır” başlığıyla yapılacak çalışmaların içinde ilk etapta aerobik, trx, pilates, zumba başta olmak üzere bayanlara yönelik sporları, bu konuda uzman antrenör Gizem Kılıçaslan yönetecek.
Bostanlıspor Gençlik Spor Kulübü Asbaşkanı Muzaffer Tuğsavul, Karşıyaka’da ve özellikle de Bostanlı, Atakent, Nergiz, Goncalar gibi merkezde oturan bayanların yürüme mesafesindeki Gode Cengiz Spor Tesisleri salonunda yapılacak olan çalışmaları, bu konuda uzman olan Karşıyakalı Gizem Kılıçaslan’ın yürüteceğini ifade etti.
Tuğsavul, “Bayanların sağlıklı yaşamalarını, varsa fazla kilolarını tesislerde bırakmalarını ve fit bir vücuda sahip olmalarını hedeflediğimiz bu projemiz mahallesinde oturan tüm bayanlarımızı spora bekliyoruz” dedi.
Pilates, zumba, aerobik, trx gibi günün sevilen spor branşlarının yanı sıra tenis, voleybol, basketbol, masa tenisi, hatta futbol bile oynanacağı “Bostanlıspor Sağlıklı Yaşam Okulu”na kayıtlar devam etmekte. Bu konuda www.bostanlispor.com web sitesinden ayrıntılı bilgi alınabilinir.
Hafta içi ve hafta sonu yapılacak olan çalışmalara iş kadınlarının mesai sonrasında da katılabileceğini ve çalışan bayanlar için özel seansları da oluşturabileceklerini açıklayan Muzaffer Tuğsavul, tüm Karşıyakalı bayanlar başta olmak üzere İzmirlilerin okula kayıt olarak, sağlıklı yaşama adım atmalarını önerdi.

İLAN / REKLAM (ÜST) Reklam
ESAT ERÇETİNGÖZ Köşe Yazarı
FİRDEVS TUNÇAY Köşe Yazarı
SEZGİ KAYA Köşe Yazarı
O
OKAN YÜKSEL Köşe Yazarı
E
EBRU DIVRAK Köşe Yazarı
BEDRİ CUMHUR DOĞU Köşe Yazarı
Prof. Dr. İLKER GÜL Köşe Yazarı
E
ERHAN ÖZDEMİR Köşe Yazarı
SİNAN GENÇ Köşe Yazarı
Dr. HAKAN TARTAN Köşe Yazarı
Prof. Dr. YÜCEL OCAK Köşe Yazarı
M
MUSTAFA YILMAZ Köşe Yazarı
TEOMAN GÜRAY Köşe Yazarı
TUNÇ AFŞAR Köşe Yazarı
YILMAZ DURMAZ Köşe Yazarı
GÜLPERİ ALTUN KILIÇ Köşe Yazarı
ERDAL İZGİ Köşe Yazarı
Dr. ŞABAN ACARBAY Köşe Yazarı
T
TUĞÇE TUĞSAVUL BAYSOY Köşe Yazarı
ATİLLA KÖPRÜLÜOĞLU Köşe Yazarı
BÜLENT GÜRLÜK Köşe Yazarı
E
ERDEN AKTOĞU Köşe Yazarı
MERT ERBOY Köşe Yazarı
B
BÜLENT SAĞLAM Köşe Yazarı
M
MEHMET ERDÜL Köşe Yazarı
SEVGİ MOLVA Köşe Yazarı
Prof. Dr. BİLGE DONUK Köşe Yazarı
S
SANCAR MARUFLU Köşe Yazarı
AVNİ ERBOY Köşe Yazarı
D
Doç. Dr. LEVENT KÖSTEM Köşe Yazarı
CAN BARHAN Köşe Yazarı
Prof. Dr. SEYHAN HASIRCI Köşe Yazarı
Prof. Dr. YAVUZ TAŞKIRAN Köşe Yazarı
ERDOGAN ARIPINAR Köşe Yazarı
ESAT ERÇETİNGÖZ Köşe Yazarı
FİRDEVS TUNÇAY Köşe Yazarı
SEZGİ KAYA Köşe Yazarı
O
OKAN YÜKSEL Köşe Yazarı
E
EBRU DIVRAK Köşe Yazarı
BEDRİ CUMHUR DOĞU Köşe Yazarı
Prof. Dr. İLKER GÜL Köşe Yazarı
E
ERHAN ÖZDEMİR Köşe Yazarı
SİNAN GENÇ Köşe Yazarı
Dr. HAKAN TARTAN Köşe Yazarı
Prof. Dr. YÜCEL OCAK Köşe Yazarı
M
MUSTAFA YILMAZ Köşe Yazarı
TEOMAN GÜRAY Köşe Yazarı
TUNÇ AFŞAR Köşe Yazarı
YILMAZ DURMAZ Köşe Yazarı
GÜLPERİ ALTUN KILIÇ Köşe Yazarı
ERDAL İZGİ Köşe Yazarı
Dr. ŞABAN ACARBAY Köşe Yazarı
T
TUĞÇE TUĞSAVUL BAYSOY Köşe Yazarı
ATİLLA KÖPRÜLÜOĞLU Köşe Yazarı
BÜLENT GÜRLÜK Köşe Yazarı
E
ERDEN AKTOĞU Köşe Yazarı
MERT ERBOY Köşe Yazarı
B
BÜLENT SAĞLAM Köşe Yazarı
M
MEHMET ERDÜL Köşe Yazarı
SEVGİ MOLVA Köşe Yazarı
Prof. Dr. BİLGE DONUK Köşe Yazarı
S
SANCAR MARUFLU Köşe Yazarı
AVNİ ERBOY Köşe Yazarı
D
Doç. Dr. LEVENT KÖSTEM Köşe Yazarı
CAN BARHAN Köşe Yazarı
Prof. Dr. SEYHAN HASIRCI Köşe Yazarı
Prof. Dr. YAVUZ TAŞKIRAN Köşe Yazarı
ERDOGAN ARIPINAR Köşe Yazarı
SPONSORLU (ORTA)